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Beneficios de dejar de fumar

Dejar de fumar no es fácil. Nos lo proponemos día a día, pensamos que éste será el último cigarrillo de nuestra vida , pero, en ocasiones, cuando estamos nerviosos o disfrutando de un momento de placer, volvemos a recaer. Así, día a día, vamos posponiendo esta importante decisión sin darnos cuenta de que estamos perdiendo salud con cada cigarrillo que nos fumamos. Si ésta es tu situación, si estás ambivalente y no estás muy convencido/a de dejar de fumar, te dejamos esta infografía para que conozcas todos los beneficios que obtendrás conforme vayando pasando los días desde que tomaste esa importante decisión: dejar de fumar.

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Revista especializada en adicciones
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